Alto impacto tuvo la realización online del Primer Taller de Padres, que se llevó a cabo por la plataforma zoom el pasado 15 de julio, y que fue transmitido por redes sociales del Centro Educativo Salesianos Talca. La temática de esta primera instancia fue el cuidado de la salud mental en tiempos de pandemia, para volver a la esperanza, a cargo de Erasmo Novoa Letelier, psicólogo y coordinador del Área de Apoyo y Prevención del CEST.
En las palabras de inicio de este primer encuentro, el padre Eduard Rojas, coordinador del Área de Evangelización del CEST, manifestó que el objetivo de realizar esta experiencia, que normalmente se realizaban de forma presencial, es que, pese a la pandemia, “podamos seguir formándonos y creciendo juntos como familias del CEST, utilizando los medios virtuales, y que nuestras actividades sean oportunidades para no perder la esperanza. Son tiempos difíciles, y queremos motivar y llevar contención a las personas, a nuestros apoderados, a nuestros alumnos, y a toda la comunidad educativa”.
Asimismo, el padre Pedro Pablo Cuello, director de la Presencia Salesiana en Talca, dio la bienvenida a todos los padres y apoderados, instándolos a confiar en Dios, “para que este tiempo de confinamiento no sea de aislamiento, sino de esperanza; la pastoral del CEST nos ayude a fortalecernos en este espíritu y a crecer en la fe”.
Por su parte, el rector del CEST, Reinaldo Castro reiteró la importancia de la esperanza, de mantener en el corazón la idea del reencuentro, de que nos volveremos a ver y abrazar, manteniendo la fuerza en la oración, especialmente en este tiempo que muchas familias han vivido la pérdida de un ser querido.
Mauricio Espinoza, presidente de CGA, envió un saludo a todos los apoderados, motivando a la esperanza de poder llevar a Dios y la formación a sus casas.
Dichos todos los saludos, el tema central fue presentando con el momento pastoral titulado “Para volver a la esperanza” que hizo la conexión de lo que hemos vivido en este tiempo de confinamiento y la importancia del cuidado de la salud mental que nos invita a vivir el autocuidado y el fortalecimiento de la convivencia en el hogar y la vivencia en la familia. Posterior a esta introducción, Erasmo Novoa comenzó con la definición de crisis, estrés y angustia y las consecuencias funcionales y cerebrales que provocan a nuestro cuerpo. Mencionó señales de alerta de menor y mayor intensidad, para luego dar a conocer las consecuencias de un mal cuidado de la salud mental, de ahí su importancia de cuidarse. Finalizada esta primera parte, el padre Eduard Rojas, invitó a los invitados y público que siguió por redes sociales, a hacer preguntas sobre el tema, lo que generó inquietudes sobre todo del cuidado de los niños en la casa.
El taller finalizó con recomendaciones del psicólogo para ayudar a las personas que lo están pasando mal. Entre las recomendaciones generales se destacan: el descanso suficiente, la alimentación equilibrada; compartir con la familia y los amigos, conversar con personas de confianza vía online, video llamadas sobre las preocupaciones; hacer actividad física en la medida de lo posible, cantar, leer, dibujar, jugar con los niños, etc.; buscar maneras seguras de ayudar a otros y participar en actividades comunitarias virtuales. Lo más importante, según las recomendaciones, es mantener las rutinas básicas, especialmente las que se tenían en la casa antes de la pandemia.
Este Primer Taller finalizó con las palabras de despedida de padre Eduard, quien motivó a los padres y apoderados a seguir conectados en esta nueva forma de hacer pastoral, dejando la invitación para el mes de agosto, donde se preparará un nuevo encuentro.
